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KURSPROGRAMM Frühjahr 2021

Leider ist es mir während der aktuellen Corona-Lage momentan nicht möglich, Räumlichkeiten anzumieten.
Doch auch in Corona-Zeiten tut es gut, mit Abstand etwas für sich und seinen Körper zu tun.
Der erste Kurs, der aller Voraussicht nach stattfinden wird, ist der Mittwoch-Kurs am Vormittag.

Ich freue mich auf Euch, wenn es wieder losgeht!

Tag Zeit Programm

Neue Teilnehmer, die mich und meine Gruppe(n) kennenlernen wollen, sind herzlich willkommen!

Mo

18:30 - 19:40

Qi Gong / Taiji
Kombi-Kurs

Beginn: ??.2021 an der Schneewinklschule Schönau, Treffpunkt Parkplatz

Kurs: 5 x 70 Minuten, Kursgebühr € 50.-

Inhalt: Baduanjin, 26er-Form / Yang-Stil
- Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet -

Di

18:30 - 19:30

Aktiv für einen gesunden Rücken

Beginn: ??.2021 hinter dem Gemeindezentrum Schönau (Parkplatz Kindergarten)

Kurs: 5 x 1 Stunde, Kursgebühr € 40.-

Inhalt: Koordinations-, Kraft- und Beweglichkeitsübungen
bitte eigene Wanderstöcke mitbringen; diese werden für Übungen verwendet

Mi
9:00 - 10:00
Aktiv für einen gesunden Rücken

Beginn: ??.2021 am Parkplatz Aschauerweiher, Bischofswiesen

Kurs: 5 x 1 Stunde, Kursgebühr € 40.-

Inhalt: Koordinations-, Kraft- und Beweglichkeitsübungen
bitte eigene Wanderstöcke mitbringen; diese werden für Übungen verwendet

Mi
Kurs I: 17:30 - 18:15
Kurs II: 18:15 - 19:00
Aquajogging
- aufgrund der derzeitigen Situation nicht möglich! -
Schön Klinik Berchtesgadener Land
Malterhöh 1 / Schönau (Schwimmbad)

~~~~~ Konditionen für Privat- und Sonderkurse auf Anfrage! ~~~~~

 

- Derzeit ist keine Bezuschussung durch Ihre Krankenkasse möglich! -



Die Kurse finden in Kleingruppen mit 6 bis 12 Personen statt. Mitzubringen sind lediglich bequeme Kleidung,
ein Handtuch (für Aqua- und Rückenkurse), sauberes Schuhwerk und gute Laune...

 

Anmeldung unter: 08652 / 977784 (Anrufbeantworter)
oder ulli.hornung@gmail.com